跆拳道和女子防身术的区别
跆拳道和女子防身术的区别 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以始于礼，终于礼的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
女生学什么防身术好分析
其中学习跆拳道的比较多，主要教授跆拳道礼仪、跆拳道腿法、实战组合、自卫术、关节锁固技(擒拿)、品势等，可根据自己的兴趣爱好选择。
现在很多女孩子都倾向于学习跆拳道，以防身健身。跆拳道侧重于腿法，所以很注重腰部锻炼，女孩子练习能达到塑身的效果，获得良好的身材。
散打的优势，散打的很多技术就是出于传统，其拳腿技术作为防身基本够用，重点是作为弱势方可以让你快速摆脱被缠抱的局面。如果被扑倒，那柔术基本功可以让你快速站起来。
散打，首先推荐这个。因为多数城市都有正规的训练地点，在网上可以搜搜。跆拳道，很流行，但也鱼龙混杂。一般而言都是注重腿法，而且是针对奥运跆拳道规则的那种，学实战的话不推荐。
所以，建议跆拳道(保护措施好)，女子防身(专为女子定做)，有氧***搏击(就是健身，不是练肌肉)，这三样对女子来讲都有健身效果，而且不伤身体。 问题五：女生学什么防身术好？ 女子防身一般从守势开始。
跆拳道,柔道,女子防身术,我应该学什么?
1、可以简单的学些女子防身术，关节技，这两项比较简单易学，而且不会让女孩子身体走形，不会像练习散打，泰拳，擒拿手之类的那样要求那么高。要是准备下功夫学习的话那防身的武功可就多了。实用的MMA当代搏击。传统武术咏春拳，大洪拳，小洪拳。
2、并且防身意外的事情很多，拥有格斗技能并不能确保完胜，因此，建议适当的学习格斗技能是值得提倡，更多是一种安全的意识，提前预判，感知危险的可能性，尽可能的避免才是上上策。
3、我是练空手道 舞蹈 萧廉跆拳道的，其实我觉得跆拳道虽然会把腿练细，但是对于一些夏天穿裙子什么的女生还是不大适合，空手道会有点小肌肉，不过不大明显。
4、如果仅有一两个的时间，学习女子防身术最明智，只要记好了应对招数，练几遍就可以应用。
女生表演的跆拳道特技有哪些?实际一些……
所以我认为跆拳道的特技最低级的也应该是单腿360或者更高。如果你看过韩国***的表演你就会知道，特技表演中对腰部的旋转有很高的要求。而女生相比于男生力量和速度上都有差距，所以有一些高难的动作也做不了。
哪些跆拳道招式是适合女生学的 越来越多的女生选择学习跆拳道，既可以健身塑造体形，又能防身，那么，有哪些跆拳道招式是适合女生学的呢？盘腿压 直坐，双膝弯曲，脚心相互抵住，身体前倾，双手抱住双脚，身体向前压。
腾空特级嘛，最简单的是腾空侧踢，腾空后踢，腾空后旋踢。但要练好腾空特级，一定要把基本腿法练好咯。还要练的是立定起跳，起跳旋转，身体各项素质都要很棒才可以。